Как можно вернуть девушку

Иногда лучшее, что вы можете сделать в отношениях, — это расстаться.

Звучит жестоко, но это правда.

Расставания – это неотъемлемая часть нашей жизни, к которой нужно относиться философски.

В конце концов, это не конец света и у тебя есть отличный шанс всё изменить.

Расставание – это не приговор.

Многие пары со временем понимают, что всё ещё хотят быть вместе, и совместно работают над улучшением своих отношений.

Но как можно вернуть девушку, если у неё уже началась своя жизнь, не связанная с тобой?

Сохранение отношений после разрыва – непростая задача, особенно если ты и твоя девушка пытаетесь решить такие проблемы, как эмоциональное сдерживание и замалчивание.

К счастью, большинство отношений можно реанимировать и изменить их к лучшему, но для этого тебе придётся потратить немного времени и усилий.

Дальше ты узнаешь, можно ли вернуть бывшую девушку и восстановить доверие.

Могут ли отношения работать после перерыва

Если ты очень хочешь вернуть свою девушку после разрыва отношений, то наверняка ты задумывался над тем, хорошая ли это идея после всего, что произошло.

Естественно, примирение после разрыва не всегда возможно.

Иногда оставаться в отношениях просто вредно – ты можешь иметь дело с созависимостью и находиться под влиянием человека, который тебя разрушает, тянет на дно, занижает самооценку и заставляет сомневаться в собственных силах и значимости.

Когда меня спрашивают, можно ли ревностью вернуть девушку, я не спешу давать отрицательный ответ.

Да, ревность сама по себе разрушительна, но она даёт стимул бороться, соперничать, превосходить самого себя и становиться лучше.

Такая ревность имеет право на существование, и она может в какой-то мере улучшить ваши отношения.

Тем не менее, многие отношения намного легче спасти, если обе стороны будут вместе работать, чтобы решить свои проблемы здоровым способом.

Как долго после разрыва ждать примирения

Преодоление проблем в отношениях может быть трудным и длительным процессом.

Хотя не существует чётких правил, когда нужно помириться с бывшей девушкой, но я советую не торопиться, особенно, если ты чувствуешь, что проблема не решена.

Прежде чем очередной раз начинать тесное общение, убедись, что ты точно знаешь, чего хочешь от отношений, и что твоя девушка разделяет твои взгляды, находится с тобой на одной волне.

5 ситуаций, когда вы точно сможете помириться

Все, кто был в отношениях, согласятся, что это действительно особенное, ни с чем не сравнимое чувство полного единения с другим человеком.

Но что, если вы двое расстались?

Или ваши пути разошлись?

Возможно ли вернуть девушку, если ты кричишь от боли и всем сердцем хочешь быть с ней рядом?

Все мы знаем, что разрыв – это жуткий стресс!

В твоей голове идёт постоянная борьба мыслей «возвращаться или не надо».

Это делает твою жизнь невыносимой.

Но что, если у вас ещё есть шанс?

Ты никогда об этом не узнаешь, если не попробуешь.

Чтобы понять, возможно ли вернуть бывшую девушку, тебе нужно понять, по какой именно причине вы разошлись.

Есть два типа разрыва отношений:

1) Это когда вы оба знаете, что причина, по которой вы расстались, по глупости.

И если ты проявишь немного мудрости и в чём-то ей уступишь, то она обязательно к тебе вернётся, и вы снова будете вместе.

В таком случае тебе не нужно обращаться за помощью, достаточно вести себя как взрослый, ответственный мужчина и периодически уступать своей девочке в мелочах.

2) С другой стороны, если разрыв действительно кажется серьёзным и из него нет выхода, что ж, я постараюсь тебе помочь разобраться в ситуации, и сделать полную перезагрузку ваших отношений.

Так что, не будем терять время и сразу перейдём к деталям.

Что делаем

Как можно вернуть девушку обратно:

1. Зависит от причины ссоры

Если ты скажешь, что вы со своей девушкой никогда не ссорились и даже не расходились во мнении, значит, ты обманщик.

Ссора – это часть любых отношений.

Такое случается.

Иногда люди ссорятся даже из-за каких-то пустяков.

Часто бывают ситуации, когда люди расстаются сразу после ссоры только потому, что не могут найти компромисс и не умеют контролировать свои эмоции.

Если говорить прямо, то что всякий раз, когда возникает проблема, ты и твоя девушка должны бороться вместе против неё, а не друг против друга.

Так что сделай глубокий вдох, подумай об этом ещё раз и открыто поговори со своей бывшей, чтобы во всём разобраться.

Ссора – это одна из составляющих отношений.

Она помогает вам двоим расти, становиться лучше, а также укрепляет вашу взаимосвязь.

Так что да, у тебя есть хороший шанс помириться, если вы расстались из-за ссоры.

2. Если вы расстались из-за непонимания

В отношениях бывают моменты, когда тебе кажется, что ты совсем не понимаешь свою девушку.

Как будто она полностью изменилась и превратились в новое существо.

В какой-то момент тебе может показаться, что ты встречаешься с незнакомкой.

Напомню, когда вы встречаетесь, у вас есть две параллельные жизни – совместная и личная.

Ваш мир не сосредоточен только на отношениях.

Под действием внешних факторов вы оба растёте как личности.

И вы постоянно меняетесь.

В этом случае очень важно обсуждать со своей девушкой все важные дела.

И непросто констатировать факты, а озвучивать своё мнение, чувства и переживания по этому поводу.

Это поможет вам осознать, из-за чего случились эти изменения.

В своих разговорах о будущем иногда возвращайтесь к прошлому.

Вспоминайте как вы познакомились, что вас привлекло, как вы влюбились и начали встречаться.

Счастливые моменты – это тот якорь, который удерживает вас вместе.

3. Если вы расстались из-за того, что один из вас был нарциссом

Это просто.

Если ты был нарциссом, а твоя девушка этому противостояла, что и привело к разрыву, то ты должен это услышать.

Вы начинаете отношения как два разных человека.

Никто тебя к этому не принуждал.

У тебя нет права ставить себя на первое место.

Это нормально – любить себя больше всех и заботиться о своём благополучии, но не за счёт своей девушки.

Занижая её значимость – ты её оскорбляешь, унижаешь, причиняешь боль.

Постарайся сдерживать свои порывы к самолюбованию и не обесценивай свою девушку.

Относись с должным уважением к её мнению.

Если же нарциссом была твоя бывшая, а ты активно с этим боролся, то у тебя есть два выхода.

Первый – найти другую девушку, которая будет тебя ценить.

И второй – позвонить ей прямо сейчас и рассказать о своих чувствах.

Каждый заслуживает второй шанс.

4. Если вы расстались из-за того, что не могли быть рядом

Твоя работа – это часть твоего развития как личности.

Для студента важны знания, для профессионала важен карьерный рост и статус.

Свои амбиции нужно озвучивать, чтобы девушка понимала, к чему ты стремишься и как видишь своё будущее.

Но было бы глупо надеяться на то, что рост и развитие нужно только тебе.

Наверняка у твоей девушки тоже есть свои планы на жизнь.

Если вы расстались из-за сильной занятости, но при этом хотите быть вместе, то пора серьёзно поговорить о важности управления временем и сохранении баланса.

Твоя девушка должна знать, насколько она важна для тебя.

Проявляй свою любовь при каждом удобном случае, компенсируй ей недостаток внимания максимально эффективным совместным отдыхом.

Заранее договаривайтесь, планируйте, составляйте расписание ваших встреч.

Дай ей понять, что ты с нетерпением ждёшь следующих выходных, когда вы снова сможете побыть вместе.

5. Если вы расстались из-за того, что ты поймал её на измене

Безответственность, обман, предательство – всё это неправильно, но никто от этого не застрахован.

Все это знают и понимают.

Если бывшая тебе изменяла, я не стану говорить, что ты должен её понять и простить.

Об этом невозможно забыть.

Но измена – это спонтанный порыв.

Не думаю, что она изначально стала с тобой встречаться только ради того, чтобы унизить.

Обычно это происходит на пике конфликта, когда человеком управляют эмоции, а не разум.

И понятно, что тебе обидно.

Доверия больше нет.

Но есть осознание того, что никто не идеален и каждый имеет право на ошибку.

Трудно объяснить, через что проходит твоё тело и разум под действием гормонального всплеска.

Но есть тонкая грань между ошибкой и осознанным выбором.

Если твоя бывшая сделала случайные половые связи своим привычным образом жизни, отпусти её.

Но если она изменила тебе один раз и сама во всём призналась, значит, она осознала свою ошибку.

Отнесись с уважением к её смелости и честности.

Далеко не каждая девушка сознаётся в поступке, который может навсегда разрушить отношения и испортить репутацию.

У твоей девушки хватило смелости сделать этот шаг, и теперь она об этом сожалеет.

И она заботится о тебе больше, чем о себе.

По её мнению, ты заслуживаешь знать правду.

Сегодня честность – это большая редкость.

Как восстановить отношения после разрыва

Снова начать встречаться после разрыва может быть сложно, но возможно.

Вот что ты можешь сделать, чтобы отношения стали лучше, чем раньше:

1. Убедись, что твоя девушка хочет того же, что и ты

Примирение будет невозможно, если над этим будет работать кто-то один.

Должно быть обоюдное согласие и взаимные усилия.

Если один из вас просто плывёт по течению, а другой изо всех сил старается всё исправить, то вы придёте к тому, с чего начали.

Оба партнёра должны быть готовы потратить необходимое время и усилия на восстановление отношений.

2. Общение – ключ к успеху

Если ты хочешь, чтобы ваши отношения были здоровыми и успешными, то всегда разговаривайте друг с другом честно и без осуждения.

Хорошее общение является предпосылкой счастливых отношений, поэтому регулярно разговаривай со своей девушкой и внимательно её слушай.

Это может быть сложно из-за того, что вам некомфортно озвучивать, проговаривать свои чувства, особенно негативные (злость, обиду, зависть, ревность).

Но молчание губительно для отношений.

3. Разберись в причинах расставания

Как только ты и твоя девушка окажетесь на одной волне и сможете открыто общаться, постарайтесь вместе определить основные причины, по которым ваши отношения зашли в тупик.

Что к этому привело?

Какие взаимные претензии остались невыясненными.

Сейчас речь идёт не о злости, агрессии и взаимных обвинениях, а о том, чтобы лучше понять свои проблемы.

4. Не торопись и будь терпеливым

Ваши отношения не могут быть моментально восстановлены.

Когда меня спрашивают, можно ли вернуть девушку через год, я отвечаю, что спустя какое-то время это произойдёт с большей вероятностью, чем сейчас.

Хотя у тебя может возникнуть соблазн игнорировать проблемы, лежащие в основе ваших отношений, но если ты чувствуешь, что вы оба готовы к конструктивному диалогу, то стоит начать всё сначала, шаг за шагом, и заново узнавать друг друга, как будто вы только что познакомились.

5. Экспериментируй и не бойся меняться

Часто после разрыва возникает острая необходимость в кардинальных изменениях.

Вам нужно заново создавать новую модель отношений.

Не бойся сделать перезагрузку, попробовать что-то новое, непривычное и поделись новым опытом со своей девушкой.

Попробуйте один день провести весело и интересно.

И вы сразу увидите, что ваши отношения стали особенными.

Можно ли восстановить доверие

Завоевать доверие в отношениях достаточно сложно, а восстановить его после разрыва ещё сложнее, особенно если причиной расставания была неверность.

Тем не менее, это вполне возможно, если и ты, и твоя девушка готовы взять на себя обязательство усиленно работать над улучшением своих отношений.

Но учти, что восстановление доверия займёт определённое время.

Причину неверности должны раскрыть и понять оба человека.

Как долго длится боль предательства

На этот вопрос нет универсального ответа, поскольку люди по-разному относятся к эмоциональному предательству.

Возможно, ты сможешь простить свою девушку через пару месяцев, а может, тебе потребуется гораздо больше времени, чтобы научиться снова слепо доверять своей партнёрше.

Как избавиться от боли предательства

В любом случае, преодоление эмоционального предательства наверняка потребует много терпения и решимости как от тебя, так и от твоей девушки.

Чтобы снова научиться доверять, тебе нужно:

• Контролировать свои эмоции и сдерживать вспышки гнева.
• Научиться прощать свою девушку и постараться не упоминать о предательстве в каждой ссоре.
• Не обвиняй себя в случившемся и не обижайся на свою девушку.
• Научись заботиться о себе и ставить свои потребности на первое место.
• Будь честным с собой в отношении развития отношений.

Как восстановить доверие после разрыва отношений?

Если ты решил дать своей девушке второй шанс, будь готов приложить для этого определённые усилия.

Как восстановить доверие

Как восстановить доверие в отношениях после разрыва:

1) Начни доверять себе, прежде чем начать доверять своей девушке.

Если она тебе изменила, то нужно научиться доверять своим инстинктам.

Конечно, не стоит её постоянно в чём-то подозревать и контролировать каждый шаг.

Необоснованная ревность – признак слабости и неуверенности в себе.

Но всё же прислушивайся к своим инстинктам и не паникуй, если на то нет веских оснований.

2) Постарайся сохранить позитивный настрой.

Эмоциональные предательства – это всегда сложный и болезненный процесс, но это не значит, что всё должно быть негативным.

Постарайся сосредоточиться на положительных аспектах отношений, а не всё время думать о прошлых проблемах.

3) Не оглядывайся слишком часто назад.

Если ты каждый день будешь вспоминать все детали предательства и в красках рисовать любовные сцены, то примирения не получится.

Вместо этого попробуй сосредоточиться на настоящем и будущем.

Думай о том, как ты со своей девушкой можете совместно работать над восстановлением отношений.

Помогает ли коучинг после разрыва отношений

Обращение к специалистам по отношениям может принести огромную пользу твоему психическому состоянию после тяжёлого разрыва.

Чем может помочь индивидуальная консультация или групповой семинар:

• Ты поймёшь и примешь своё тяжёлое эмоциональное состояние.

Если ты поделишься своими самыми глубокими мыслями и чувствами, это поможет тебе преодолеть обиду, и ты будешь готов к новому витку ваших отношений.

• Ты поймёшь, что пора что-то менять в своей жизни и начать лучше всего с себя.

Если ты поговоришь с экспертом, то сможешь найти все инструменты и ресурсы, которые тебе понадобятся для эффективного и здорового решения проблем.

• Твой процесс исцеления будет иметь определённый план и структуру.

Расставания могут быть очень неприятными.

Если ты чувствуешь себя потерянным, то профессиональная помощь может иметь решающее значение для восстановления баланса и преодоления обиды.

Вывод

На мой взгляд примирение – это всегда к лучшему.

Когда вы снова вместе, то открываются возможности для ваших отношений, о которых вы раньше даже не подозревали.

Это не значит, что вы друг друга обманываете и притворяетесь счастливыми.

Достаточно просто поговорить со своей девушкой и достичь компромисса во всех конфликтных ситуациях.