Вынужденная измена жены: что делать и как быть

Люди привыкли считать супружескую измену однозначным предательством, не имеющим оправданий.
Но всегда ли женщины изменяют от скуки или из-за внезапно возникшей страсти, толкающей в объятья другого мужчины?

Как показывает практика, женские измены имеют более глубокие причины, чем мужские.
Давай разберёмся, что такое вынужденная измена жены, как её распознать и предотвратить.

Бывают ли измены вынужденными

По большому счету, практически любую измену можно назвать добровольной.
Исключения составляют случаи, когда человека под дулом пистолета или угрозой расправы принуждают изменить партнёру.
Но это редкие случаи, которые уже причисляются к насилию.
В остальном любая измена подразумевает добровольный выбор самого человека.

Однако бывают ситуации, когда людей на измену толкает не скука и желание развлечься на стороне, а причины, на которые они не могут повлиять.
Допустим, партнёр не удовлетворяет сексуально, не уделяет достаточно внимания или ведёт себя грубо, агрессивно, унижает и оскорбляет.
Видя такое отношение мужа, женщина может решиться на измену и будет считать эту измену вынужденной.

Конечно, решение завести отношения на стороне она принимает сама, но в таких случаях обязательно существует фактор, подталкивающий ее к этому.

Причины вынужденной измены жены

Существует множество причин, побуждающих женщин изменять мужьям.
Разобравшись в них, можно понять, что нужно исправить в отношениях, чтобы не допустить подобного.

Недостаток внимания и эмоциональной близости

Любая женщина хочет, чтобы её любили, заботились, уделяли внимание.
Потребность в эмоциональной близости является одной из самых важных для женщины, гораздо важнее, чем потребность в сексе.
Однако далеко не все мужчины способны удовлетворить её.

От женщин часто можно услышать типичную историю: сначала муж был внимательным и заботливым.
Делал комплименты, дарил подарки, приглашал на свидания.
Но потом перестал уделять внимание, стал холодным и отстранённым.

И правда, многие мужчины с головой уходят в работу либо предпочитают проводить свободное время с друзьями, а не с женой.
Некоторые мужчины в силу эмоциональной скупости неспособны понять, что женщине нужна не только сексуальная близость и материальная поддержка, но и ласка, нежность.

Не проявляя к жене достаточно внимания, муж невольно может подтолкнуть её к поискам тепла и ласки на стороне.
Конечно, это не означает, что, не получая внимания от мужа, женщина сразу же пойдёт изменять.
Некоторые жёны могут годами страдать от нехватки эмоциональной близости с супругом, пытаться компенсировать её общением с подругами, просмотром сериалов, какими-то увлечениями, воспитанием детей.
Но если на пути такой женщины встретится мужчина, который удовлетворит её потребности в любви и заботе, она может влюбиться и решиться на измену.

Сексуальная неудовлетворённость

Секс – это важнейшая составляющая семейной жизни.
Какими бы тёплыми и уважительными ни были отношения, без физической близости они неизбежно начнут портиться.

Если женщина не получает удовольствия в постели с мужем, она может начать искать то, чего ей не хватает, на стороне.
И дело не только в физическом удовлетворении.
Мужчина может прекрасно владеть техникой секса, но при этом не вызывать у жены возбуждения и желания.

Бывают случаи, когда муж не разделяет предпочтений жены в сексе либо навязывает ей свои.

Ещё одна довольно распространённая ситуация – несовпадение темпераментов, когда жене нужно много и часто, а мужу достаточно пары раз в месяц.
В то же время частый, но скучный и однообразный секс тоже не приносит женщине удовлетворения и может привести к соблазну найти разрядку на стороне.

Одиночество

Если муж целыми днями пропадает на работе, часто ездит в длительные командировки либо вообще работает вахтовым методом и месяцами не бывает дома, жена может чувствовать себя одиноко.
Чувство одиночества и покинутости часто обостряется, когда женщина видит, как её подруги проводят выходные и праздники с мужьями, а она сидит одна.

Ещё хуже ситуация, когда муж физически находится рядом, но у женщины возникает ощущение, что его нет.
Например, всё свободное время он проводит за просмотром соцсетей или компьютерными играми, часто ходит в гости к друзьям без жены или целыми днями торчит в гараже.

Женщина чувствует, что не интересна ему и начинает искать того, кто даст ей почувствовать себя желанной и нужной.

Месть

Иногда измена жены является ничем иным, как месть за измену мужа.
У женщины и мысли не возникало сходить налево до тех пор, пока она не узнала, что у мужа есть любовница.
Она приходит к выводу, что на такое унижение и предательство лучше всего ответить аналогичным образом и начинает намеренно искать любовника.

Как правило, такие измены женщина не скрывает и даже может выставлять напоказ, чтобы причинить боль мужу.
Мстить можно не только за измену.
Некоторые жёны мстят супругам за грубое обращение, рукоприкладство, пьянство.
Это своеобразный акт протеста, с помощью которого женщина пытается образумить супруга и получить моральную компенсацию за свои страдания.

Конфликты в семье

Частые конфликты, недомолвки, неразрешённые ситуации могут подтолкнуть женщину к измене.
Негатив накапливается и портит отношения.
Между супругами возникает напряжённость, обиды, гнев друг на друга.
Всё это разрушает эмоциональную близость в паре, убивает сексуальное желание у женщины, толкая ее на поиск любви на стороне.

Ревность и недоверие

Ревнивые мужья могут невольно подталкивать жён к измене.
Когда муж постоянно и без причины ревнует жену, обвиняет её в том, чего она не делала, подозревает в измене, у неё может возникнуть желание найти любовника.
Она устаёт от бесконечных подозрений и решает, что если ревности мужа не избежать, то пусть она хотя бы будет небеспочвенной.

Продвижение по карьерной лестнице

Нередки случаи, когда мужчина-начальник предлагает женщинам-подчинённым продвижение по карьерной лестнице через постель.
Некоторые руководители даже шантажируют работниц, пользуясь служебным положением – отказываются повышать зарплату, лишают премии, загружают дополнительной работой, ограничивают карьерный рост.

Большинство замужних дам, столкнувшись с подобным отношением, предпочтут уволиться.
Но некоторые соглашаются на интимную связь с начальном ради того, чтобы сохранить работу либо достичь карьерного успеха.

Отсутствие любви

Если женщина не любит мужа, то с большой долей вероятности начнёт изменять.
Любовь – это сила, которая помогает сглаживать острые углы в отношениях, преодолевать трудности.
Любовь побуждает людей работать над собой, искать компромиссы в паре, жертвовать чем-то ради любимого человека.

Если любовь ушла из пары или же её изначально не было, измена практически неизбежна.

Желание разорвать отношения

Бывают случаи, когда женщина понимает, что отношения исчерпали себя и хочет разорвать их.
Но у неё не хватает смелости и решимости сделать это.
А может она готова к разрыву, но муж не даёт ей уйти – упрашивает остаться либо угрожает расправой.
В этом случае она может пойти на измену, чтобы подтолкнуть мужа к разводу.

Такую измену женщина не будет скрывать, а постарается, чтобы супруг побыстрее узнал о ней.

Как распознать измену жены

Бесконечно скрывать отношения на стороне невозможно.
Рано или поздно мужчина начинает догадываться, что с женой что-то не так.
Чем более внимателен мужчина, тем раньше он заподозрит неладное.
Распознать измену несложно, если знать, на что обращать внимание.

Скрытность

Первый признак возможной измены – скрытность.
Если ты заметил, что жена перестала оставлять свой телефон без присмотра, стала часто ставить его на беззвучный режим, поменяла пароли в соцсетях, стала уклончиво отвечать на вопросы «Где ты была?» или «Кто звонил?», самое время насторожиться.

Уклонение от супружеских обязанностей

Если любимая стала часто отказываться от секса, ссылаясь на усталость или головную боль, возможно, у неё появился любовник.
Конечно, не стоит сразу подозревать супругу в неверности.
Причин, по которым женщина может избегать секса, множество.
Это и банальная усталость, и проблемы на работе, и гормональные изменения в организме, и обиды на мужа, и многое другое.

Поговори с женой по душам, выясни, почему она отказывается от секса и как можно решить проблему.
Не стоит сразу думать самое плохое и накручивать себя.
Возможно, женщина просто устаёт и ей требуется помощь по хозяйству, или она просто затаила на тебя обиду из-за вашей последней ссоры, о которой ты давно забыл.

Изменения в поведении

Неверную супругу можно распознать по необычному поведению.
Незаметно понаблюдай за ней.
Если она часто задумывается и подолгу сидит с мечтательным выражением лица, отводит взгляд, когда разговаривает с тобой, становится рассеянной и невнимательной или же беспричинно счастливой, значит в ее жизни появилась тайна.

Конечно, это необязательно другой мужчина, но чаще всего это именно он.
Если жена начала тщательнее следить за собой, покупать новую одежду, косметику и духи, ходить в спортзал и сидеть на диете, хотя раньше этим не увлекалась, возможно у нее появился тот, для кого она так старается.

А неожиданные задержки на работе, участившиеся походы к подругам или в магазин, часто возникающие срочные дела, должны усилить твои подозрения.

Чрезмерная забота

Измена неизбежно порождает в женщине чувство вины.
Даже если она оправдывает себя тем, что у неё есть веские причины нарушать супружескую верность, она всё равно подсознательно будет чувствовать себя виноватой.

И чтобы заглушить это неприятное чувство, женщина начинает больше заботиться о муже.
Если раньше супруга не особо стремилась порадовать тебя вкусным ужином или наглаженными рубашками, а в последнее время стала удивительно заботливой, возможно она просто заглаживает свою вину.

Раздражительность и агрессивность

Чувство вины не всегда порождает желание заботиться.
Иногда оно, наоборот, делает человека агрессивным.

Жена начинает раздражаться по пустякам, грубить, игнорировать твои просьбы.
Она перестаёт видеть в тебе мужчину, её мысли заняты другим, а ты со своими требованиями и разговорами просто раздражаешь ее.
Она начинает сознательно искать в тебе недостатки, чтобы оправдать измену перед собственной совестью.

Излишняя покладистость

Раньше жена спорила с тобой по любому поводу, ругалась, когда ты задерживался у друзей или лежал на диване с телефоном в руках, а сейчас перестала?
Не торопись радоваться!
Возможно, у неё появился любовник и теперь ей наплевать, во сколько ты возвращаешься домой и чем занимаешься по вечерам.

Её больше не волнуют разбросанные тобой носки и незакрытый тюбик зубной пасты.
У неё своя жизнь и ей неохота тратить силы и нервы на споры и ссоры с тобой.
Проще оставить тебя в покое и наслаждаться своим романом.

Избегание физических контактов

Жена не только не хочет секса, но и старается избегать объятий, поцелуев, прикосновений.
А если не избегает, то делает это как-то отстранённо, без чувств.
Тебе начинает казаться, что ты неприятен и ей не хочется лишний раз прикасаться к тебе.

Если ты внимательный муж, то обязательно заметишь эти тонкие моменты.

Изменение поведения в сексе

Некоторые женщины, даже при наличии любовника, не уклоняются от секса с мужем.
Однако в любом случае сексуальное поведение жены меняется.
Она может стать холодной и отстранённой, чаще закрывать глаза во время секса и стараться не смотреть на тебя.

Также у неё могут появиться новые сексуальные пристрастия и желания, которых ты раньше не замечал.
Она может стать более раскрепощённой и раскованной или, наоборот, зажатой.

Любые необычные изменения в постели должны тебя насторожить.

Критика

Неверная женщина часто начинает невольно сравнивать мужа с любовником и предъявлять ему претензии.
Она может начать критиковать твою внешность, работу, хобби, упрекать тебя в том, что мало зарабатываешь или не уделяешь внимания детям.

Поводом для критики может стать что угодно, но причина всегда одна – супруга сравнивает тебя с другим мужчиной и сравнение явно не в твою пользу.

Предчувствие

Иногда бывает так, что жена не проявляет явных признаков измены, но мужа всё же что-то настораживает, он будто чувствует, что что-то не так.

Если тебя мучают необъяснимые подозрения, не игнорируй их.
Возможно, предчувствия тебя не обманывают, и в ваших отношениях появился третий.
Подумай, как можно подтвердить или, наоборот, опровергнуть подозрения.

Что делать, если жена изменяет

Ты узнал, что жена тебе изменяет.
Неважно, как это произошло – ты давно подозревал её и долго искал доказательства или же тайна раскрылась неожиданно – в любом случае теперь тебе придётся принять решение, что делать дальше.

Чтобы сгоряча не наломать дров, не спеши сразу же набрасываться на супругу, разоблачать её, устраивать скандал.
Действуй разумно, обдумывая каждый шаг.

1. Дай себе время отойти от шока

Даже если ты догадывался о неверности супруги, удостовериться в этом будет тяжело.
Всё-таки подозревать и знать точно – разные вещи, поэтому шока и боли тебе не избежать.
Вероятно, ты тут же захочешь устроить скандал жене или выгнать её из дома, найти любовника и набить ему лицо и т. д.

Постарайся удержать себя от необдуманных поступков.
К таким вопросам нужно подходить серьёзно и со всей ответственностью.
Поэтому прежде всего, постарайся успокоиться.

В состоянии шока человек не способен принимать правильные решения.
Как бы тебе ни хотелось высказать изменнице всё, что ты о ней думаешь и выставить её за дверь с вещами, не поддавайся этому желанию.

2. Обдумай сложившуюся ситуацию

Когда эмоции схлынут, подумай, что ты будешь делать дальше.
По сути, у тебя не так много вариантов – развестись с женой либо простить измену и сохранить семью.
И выбор не всегда зависит от тебя: разоблачённая супруга может сама уйти, если у них с любовником всё серьёзно.

Подумай, готов ли ты простить предательство и дать жене второй шанс или нет.
В данной ситуации нет однозначно правильного решения.
Мнения психологов на этот счёт расходятся – одни считают, что измену, даже вынужденную, прощать нельзя.
Другие убеждены, что любой человек может ошибиться и нужно постараться сохранить семью.

В любом случае, выбор за тобой.

3. Поговори с женой

Когда ты всё обдумал и успокоился, самое время поговорить с женой.
Скажи, что ты всё знаешь и предложи обсудить судьбу ваших дальнейших отношений.

Постарайся выстроить разговор максимально конструктивно, не давай эмоциям взять верх над разумом.
Если хочешь сохранить отношения, выясни причину измены.
Это очень важно.

Попроси жену объяснить, чего ей не хватало в отношениях и что толкнуло её на этот поступок.
Если супруга раскаивается, и ты готов простить, вам придётся многое поменять в отношениях, чтобы подобное не повторилось.
Поэтому не отмахивайся от разговора по душам.

Чтобы сохранить и восстановить отношения, вам придётся ещё не раз обсуждать сложившуюся ситуацию.
Будь готов к тому, что после разговора с супругой твоё решение уйти или остаться может поменяться.
Ты можешь услышать от неё нечто такое, что кардинально изменит твои изначальные намерения.

Поэтому не принимай окончательного решения, пока не поговоришь с ней и не выяснишь всё.

4. Обратись к психологу

Если после разговора с супругой ты принял твёрдое решение простить измену и любимая готова сделать всё, чтобы вернуть твоё доверие, обратитесь за помощью к семейному психологу.
Измена – большое испытание для отношений, и парам зачастую сложно пережить её без помощи специалиста.

В отношениях ещё долго будут царить недоверие и обида.
При каждой ссоре ты невольно будешь припоминать жене её прегрешения, а она будет обижаться, что ты не доверяешь.
В итоге брак может развалиться не из-за самого факта измены, а из-за того, что вы не сможете преодолеть последствия.

Поэтому лучше заручиться поддержкой семейного психолога, помогающего пережить сложные моменты и кризисы, которые неизбежно коснутся вас.

5. Решил уходить – уходи

Если же ты не намерен прощать предательство любимой и хочешь развестись, сделай это как можно быстрее.
Не затягивай время в надежде, что что-то изменится.
Решил уходить – уходи.
Только сделай это как можно более цивилизованно.

Не нужно устраивать скандалов с битьём посуды и взаимными обвинениями.
Лучше обсудите с супругой жилищные и имущественные вопросы, которые встанут перед вами в процессе развода.

Если у вас есть дети, подумайте, с кем они останутся после развода и как будут общаться со вторым родителем.
Также обсудите вопрос алиментов или другой материальной помощи детям.

Какие бы сложные отношения ни были у вас с супругой, дети не должны страдать от этого.
Постарайтесь не устраивать при них скандалы и выяснения отношений.
Им и так несладко от того, что родители разводятся, так постарайтесь не травмировать их психику ещё больше.

Как предотвратить вынужденную измену жены

Каждый мужчина хочет, чтобы жена любила его и хранила верность.
Но, к сожалению, не каждый готов прилагать усилия и работать над отношениями.

Возможно, ты хочешь избежать измены, не надейся на авось, а постарайся выстроить отношения с женой таким образом, чтобы у нее не возникло желания изменять.
В этом помогут советы психологов.

• Старайся уделять жене больше внимания.
  Проводи вечера вместе с ней, приглашай в кафе, кино, на выставки.
  Если тебе приходится целыми днями пропадать на работе, то хотя бы выходной проводи вместе с женой.
• Не забывай, что твоя жена – женщина и как любая женщина она любит комплименты, флирт и знаки внимания.
  И неважно сколько лет вы вместе – год или десять.
  Время от времени приглашай супругу на свидания, дари цветы и подарки просто так, без повода, устраивай приятные сюрпризы.
  Не позволяй быту и рутине испортить отношения.
• Позаботься о том, чтобы любимая была сексуально удовлетворена.
  Прислушивайся к её пожеланиям в постели, старайся разнообразить вашу половую жизнь, внося в неё что-то новое.
  Не бойтесь экспериментировать – пробуйте новые позы, играйте в ролевые игры, покупайте интимные игрушки.
  Всё это будет поддерживать страсть в отношениях и не даст вашей сексуальной жизни стать скучной и пресной.
• Не избегай откровенных разговоров с женой.
  Если вы по-настоящему близки, то между вами не будет запретных тем.
  Выстраивай отношения так, чтобы супруга могла доверить тебе любую тайну и обсудить любую проблему.
  Она должна чувствовать в тебе поддержку и опору, не бояться рассказывать о самых сокровенных вещах.
  Чем больше между вами эмоциональной близости и доверия, тем меньше вероятность измен.
• Самые крепкие пары связывает не только любовь, общий быт и дети, но и совместные интересы.
  Найди общие с женой интересы.
  Возможно, вам обоим нравится путешествовать, играть в компьютерные игры, заниматься спортом или рисовать.
  Совместные интересы сближают людей и укрепляют отношения.
• Следи за своей внешностью и физической формой.
  Потеря привлекательности для своей женщины грозит тем, что она может влюбиться в другого.
  Все мы стареем, но это не повод отращивать живот, неделями не бриться и ходить в чём попало.
• Следи за питанием, занимайся спортом, надевай красивую одежду.
  И не утешай себя мыслью, что женщины не обращают внимания на мужскую внешность.
  Ещё как обращают!
  Особенно те женщины, которые сами следят за собой, любят красиво и модно одеваться.
  Поэтому не ленись соответствовать жене, чтобы она не смотрела по сторонам на симпатичных мальчиков.
• Доверяй супруге.
  Не мучай её ревностью и подозрениями, не ограничивай свободу.
  Поверь, слежка и ревность не ограждают от измены, а порождают желание изменить назло.
  Конечно, это не значит, что нужно позволять жене делать всё что угодно и вообще не интересоваться её жизнью.
  В отношениях должно быть здоровое доверие без перегибов в ту или иную сторону.
• Не зацикливайся на жене и семье.
  Развивайся, имей свои увлечения, двигайся по карьерной лестнице, реализуй себя.
  Расти как личность.
  Если всё твоё внимание будет крутиться исключительно вокруг жены, ты быстро станешь ей неинтересен.
  Женщины любят уверенных, целеустремлённых, активных мужчин.
  Безынициативные подкаблучники вызывают скуку и неуважение, таким чаще всего изменяют жёны.

Конечно, все эти рекомендации не гарантируют стопроцентную защиту от измены, но тем не менее существенно снижают её риск.

Если ты будешь уделять отношениям достаточно внимания, но при этом не забывать о себе, расти, развиваться, поддерживать свою мужественность, то ни одна здравомыслящая женщина тебе не изменит.